Олегу Газманову — 70: раскрываем секрет его молодости

Певец назвал причину, по которой он молодо выглядит. По словам музыканта, это не связано с регулярными физическими упражнениями в спортзале, а главным фактором является внутреннее состояние: «Все думают, что я сутками тренируюсь в зале, но это не так.Да у меня есть определенный комплекс упражнений, но главное это внутреннее состояние. Если ты молод душой если ты влюблен если есть цель и воля, то все остальное приложится», — делился он в социальных сетях. Но регулярные тренировки полностью настрой не заменит. В программу его физических упражнений входят отжимания в быстром темпе, усиленные нагрузки на пресс, планки в несколько минут, приседания, наклоны и другие атрибуты активного кардио.

Наталья Литвинова